Снятся ли сны новорожденным детям: от чего зависят сновидения грудничков (видео)

От чего зависят детские сновидения

Новорожденные полностью зависят от мамы, ее состояния и настроения. Если она в хорошем расположении духа, сны будут спокойными и приятными. Раздражение и усталость скажется на состоянии грудничка. Важную роль играют также окружающая среда.

Постоянные разговоры на повышенных тонах, крики, отсутствие ухода влияет на психологическое состояние младенца, он станет раздражительным и нервным, о хорошем сне в данной ситуации можно только мечтать. Тихая, спокойная обстановка, колыбельные песни будут способствовать быстрому засыпанию.

Важно знать, что сон оказывает влияние на развитие нервной системы. Все помехи для нормального отдыха должны быть устранены

При сохранении проблем с засыпанием следует обратиться к специалисту, так как причиной проблемы могут являться отклонения головного мозга.

Качество младенческого сна зависит также от питания. Существует стереотип, что дети, которые питаются грудным молоком, засыпают лучше, чем находящиеся на искусственном вскармливании. Данное утверждение не является верным, быстро засыпает только сытый ребенок. Проблемы со сном возникают на фоне недоедания.

Режим сна

Ребенок в возрасте 3-4 лет должен спать примерно 12 часов в сутки. В идеальном соотношении, это 10 часов ночного сна и 2 дневного. Очень часто бывает, что в таком возрасте ребенок перестает спать днем. Поэтому нужно приучить его к ночному сну таким образом, чтобы два часа, которых ему не хватает, он мог поспать ночью. В любом возрасте ребенка дневной сон считается полезным, но всегда чадо может соглашаться спать днем.

Чем старше становится малыш, тем сложнее его уложить спать в обед. Если вы будете кричать или заставлять ребенка, пытаясь при этом уложить его спать, это ни к чему хорошему не приведет. Ребенок только будет нервничать и переживать. Лучше попытаться объяснить ему, почему это полезно. Также если вы создадите комфортные и благоприятные условия для сна, то малышу будет легче уснуть и привыкнуть к дневному сну.

Чтобы создать подходящие благоприятные условия, нужно хорошо проветривать комнату, температура должна быть не больше 20 градусов. А также степень освещенности должна быть соответствующей сну. Лучше застилать чем-то окна, чтобы как можно меньше солнца попадало в комнату. Для лучшего сна ребёнк, перед тем, как ложиться, нужно прогуляться на свежем воздухе или увеличить физические нагрузки, чтобы малыш немного устал.

В доме атмосфера должна быть спокойной. Можете перед сном поставить легкую музыку, чтобы успокоить нервную систему от перегрузок и перенапряжения. Чтобы ребенок лучше спал, перед тем, как его улаживать, можно почитать ему сказки. Спокойный, нежный голос мамы успокоит ребенка перед сном. Вечером перед ночным сном можно применять те же приемы, они также будут действенны.

Если у малыша будет полноценный сон, то это убережет его от усталости и синдрома переутомления. Малыш через сон получит так ему необходимые бодрость и силу. Благодаря этому он сможет заниматься повседневными занятиями и сможет полноценно расти. Если в ежедневный режим включен нормальный для ребенка сон, то психические и физические процессы развития будут протекать хорошо. Также будет улучшена работа головного мозга и повышена обучаемость ребенка. Благодаря хорошему сну ребенок будет иметь хорошее настроение и он получит уверенность в себе и душевное спокойствие.

Когда ребенок начинает спокойно спать ночью

Когда ребенок начинает спать всю ночь — это огромная радость для родителей. Ведь хороший, длительный сон — показатель здоровья ребенка и залог хорошего самочувствия и настроения ухаживающих за ним взрослых. Молодые родители очень часто волнуются, когда им не удается уложить грудного ребенка. Ведь считается, что груднички в начале жизни спят большее количество времени. Попробуем ответить на основные вопросы, связанные со сном малышей.

Сколько длится суточный сон новорожденного

В среднем сон грудничка длится от 14 до 18 часов. И его подразделяют на 4 основных периода: засыпание, поверхностный сон, глубокий сон и окончательное пробуждение. Причем эти циклы у грудного ребенка могут возобновляться несколько раз, поэтому его сон кажется таким беспокойным. Главное, чтобы малыш не перепутал день и ночь. Этого можно избежать, если укладывать ребенка в дневное время в комнате с открытыми окнами, а ночью в спокойной темной обстановке.

В среднем ночной сон ребенка длится 6 часов, но иногда ребенок начинает спать всю ночь не просыпаясь при грудном вскармливании уже в возрасте 2-3 месяцев. С одной стороны, это хорошо, но с другой — может привести к некоторому снижению выработки грудного молока у матери, так как именно ночью активно вырабатывается так называемый гормон лактации. А когда ребенок начинает спать всю ночь на искусственном вскармливании таких проблем, конечно же, не возникает.

Сколько раз груднички просыпаются ночью

Здоровый ночной сон новорожденного составляет в общей сложности около 5-6 часов. Засыпают дети только в том случае, если устанут. Если ребенок здоров, то он часто просит кушать. Это связано с тем, что его пища – это жидкое молоко, которое переваривается достаточно быстро. Поэтому маме и приходится вставать несколько раз за одну ночь, чтобы накормить карапуза. Лишь немногие новорожденные детки за ночь пробуждаются один или два раза. С возрастом и введением прикорма непрерывный ночной сон становится все продолжительнее, а ночные кормления все реже.

Почему малыши засыпают во время кормления

Очень часто дети укладываются спать во время кормления. Это очень удобно для мамочки, ведь ей не придется укачивать своего ребенка дополнительно, особенно, если ночь на дворе. Но в таком процессе есть свои подводные камни. Если ребенок будет постоянно засыпать в процессе еды, то у него появится своеобразный сосательный рефлекс, и он не сможет заснуть без бутылочки или любимой соски. И тогда будет очень сложно уложить ребенка спать без соски, даже в более позднем возрасте. Поэтому нужно заранее отучать малыша от этой привычки. Необходимо убирать соску или грудь изо рта ребенка сразу после того, как он заснет. Так он научится спать самостоятельно.

Как понять, почему проснулся ребенок

Некоторые педиатры рекомендуют будить ребенка для кормления ночью хотя бы один раз (эта рекомендация весьма сомнительна). Но новорожденные дети могут просыпаться гораздо чаще. Поэтому мама должна понимать, почему проснулся ее малыш. Ведь он мог просто чего-то испугаться, и его нужно просто укачать.

Очень часто во сне ребенок издает различные звуки, такие как хныканье, похрюкивание, всхлипывание или вскрикивание. Не стоит переживать из-за этого, ведь он в это время находится в глубоком сне, и будить его не следует.

Каких проблем со сном у маленьких детей следует ожидать

Среди основных причин, связанных с проблемами сна у младенцев следует выделить нарушение распорядка кормления и ухода. Для того чтобы избежать трудностей со сном необходимо:

не будить малыша, даже если ему пора кушать;
не будить грудничка, если он уснул во время кормления;
купать ребенка перед сном.

Действия родителей смеющегося ребенка

К смеху во сне нужно относиться как явлению положительному. Смех – эмоция позитивная и даже полезная. Хихикающие дети не испытывают чувство страха ночами, в отличие от кричащих и плачущих. Веселье у таких малышей не кончается даже во время сна.

Гиперактивный ребенок — что делать, как понять

Если ребенок не просто хихикает пару минут время от времени, а смеется в голос достаточно долго и часто, стоит задуматься о состоянии его нервной системы. Возможно, у него подвижная психика, он очень бурно реагирует на впечатляющие его события. Таких малышей надо максимально оградить от лишней эмоциональной нагрузки и быть крайне осторожным с такими идеями, как:

пригласить клоуна на День Рождения;
наблюдать салют в непосредственной близости от него;
включить шумный бытовой прибор, заранее не обсудив это с ребенком (или не отправив погулять на время использования громкой техники);
смотреть фильмы в присутствии ребенка, которые не ориентированы на его возраст и содержат сцены насилия или яркие образы отрицательных героев.

Важно! Чрезмерно эмоциональных деток нужно беречь. Обязательно обсуждать с ними их переживания

Скрытые страхи или неуверенность не всегда выражается через ночные кошмары. Иногда психика на нервное возбуждение отвечает хохотом по ночам.

Если часто малыш смеется ночью, важно определенным образом завершать день и правильно подготавливаться ко сну:

за три часа до сна исключить телевизор, планшет и компьютер;
допускается фоновое звучание спокойных детских добрых песен;
ребенок может заниматься спокойной деятельностью: рисовать, лепить, играть с песком;
непосредственно перед сном принять ванну, если речь идет о ребенке, который уже умеет сидеть и играть, то дать ему два сосуда для переливания воды;
после ванны медленно помассировать ручки, ножки и спинку, используя детский крем или аптечное масло;
не будет лишним чай с ромашкой или мятой, обладающий успокаивающим эффектом;
свет уже после ванны должен быть рассеянным, тусклым, не ярким;
когда ребенок лег в чистую постель, ему поют колыбельную или читают добрую сказку.

Сказка на ночь

Очень важно восприимчивым детям обеспечить плавный и длительный переход от активного дня к спокойному вечеру. С детьми, умеющими разговаривать, важно перед сном обсуждать прожитый день

Доверительное открытое общение полезно как для формирования крепких семейных отношений, так и для помощи психике разобрать сложные моменты.

Некоторые ресурсы утверждают, что смех во сне – признак страшных патологий центральной нервной системы или симптом новообразования в мозге. Однозначно можно сказать, что смех без особой сопутствующей симптоматики нестрашен. При серьезных заболеваниях у человека наблюдаются иные проблемы, как с психическим, так и с физическим здоровьем, которые раньше ночного хохота укажут на наличие болезни.

Для спокойного детского сна достаточно дать возможность в течение дня потратить как можно больше энергии крохе, после чего с определенным ритуалом отойти ко сну. Когда ребенок смеется, не стоит переживать – это нормальное явление. Смех – это чаще всего проявление радости и восторга. Благодаря нему, можно считать, что день был проведен максимально позитивно и познавательно.

Сонник — Ребенок, дитя

Когда излишне заботятся о ком-то или опекают, то в этом случае говорят: «У семи нянек дитя без глаза». Наверное, одним из самых распространенных выражений является следующее: «Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало». Ребенок является символом хлопот, беспокойства, капризности, непостоянства, поэтому если Вам приснился ребенок, то с уверенностью можно сказать, что Вы очень переживаете из-за происходящего вокруг, что-то не дает Вам покоя, и как сигнал Вашего душевного состояния в сновидении выступает ребенок. Если Вам приснился плачущий ребенок, то это знак того, что несмотря на все Ваши хлопоты, Вы не получите желаемого. Держать ребенка на руках, укачивать, усыплять его – наяву от Вас потребуется большая работоспособность, потому что путь к успеху будет весьма нелегким. Сон, в котором Вы кормите ребенка, обещает Вам хлопотное дело, которое закончится с выгодой для Вас, принесет моральное и материальное удовлетворение. Наказывать ребенка во сне – наяву испытывать неудобства, дискомфорт, потому что Вы будете выполнять работу, которая Вам не по душе.

Общее толкование

Новорожденные дети во сне — это признак благостных перемен. Чем ярче и примечательней эмоции сновидец испытал в сновидении, тем благоприятней и неожиданней будут новые события. Женщинам такой знак часто указывает на скорую беременность. А молодым особам, которые уже находятся в положении, это верный символ того, что предстоящие роды будут быстрыми и легкими, а рожденный малыш будет отличаться крепким здоровьем и спокойным характером.

Мужчинам такие видения могут указывать на период проявления высокой активности и ответственности. Причиной тому станет дополнительные обязательства по отношению к кому-то из близких родственников. Возможно, вам предстоит о ком-то заботиться и ухаживать, вкладывая все свои положительные эмоции, свободное время и денежные средства.

Деловым людям, которые поглощены развитием собственного бизнеса, такой сценарий намекает на случай, когда нужно что-то вложить или отдать, чтобы получить достойный результат. Вы привыкли потребительски относиться к окружающим. Подчиненные для вас — это инструмент для зарабатывания прибыли, а влиятельные родственники — лишь рычаги давления на нужные инстанции. Ваше человеческое отношение к коллегам, подчиненным и близким прямо пропорционально стабильности в бизнесе.

Приснились подростку новорожденные дети — самое время выпасть из родительского гнезда и подумать о самостоятельности. Вы готовы к тому, чтобы полностью реализоваться в этой жизни. Для этого нужно всего лишь точно определить собственные желания и сформулировать цели. Толчком для вас послужат некие обстоятельства, которые будут способствовать быстрому взрослению.

Молодой незамужней особе счастливые карапузы в сновидении знаменуют скорый удачный брак. Жених будет весьма щедрым, внимательным и благонадежным. Но если приснилось в растерянности успокаивать рыдающих детей, готовьтесь к неблагоприятным обстоятельствам. Это может указывать на ваше легкомысленное поведение по отношению к мужскому полу и последствия, с этим связанные.

Пожилому человеку новорожденные малыши в ночных грезах — знак скорого торжества по случаю великой радости. Вам предстоит долгожданная встреча с родственниками, друзьями, которая принесет массу позитивных эмоций и теплых воспоминаний.

Для положительного предсказания таких видений важно, чтобы малыши во сне были веселые, здоровые и румяные. Болезненное состояние детей, их плач или нездоровый вид свидетельствуют о предстоящих невзгодах, тревогах и печалях

Конечно, для более точного прогноза необходимо запомнить все детали и нюансы видения.

Грудное молоко – залог хорошего сна?

Существует мнение, что от состава молока зависит сон ребенка. Если мама придерживается строгой диеты, не нарушает ее, то молоко у нее хорошее. Наевшись, малыш будет спать крепко. У таких малышей сны хорошие и добрые.

Зависит и от состояния матери, как упоминалось выше. Когда кормление происходит в спокойно режиме, мама вся устремлена к малышу, напевает ему песенку, а в комнате царит полумрак – ребенок расслабится и будет хорошо спать.

Если же мама кормит малыша, а сама в это время разговаривает по телефону, смотрит телевизор или просто плачет от усталости, едва ли это поспособствует хорошему сну ребенка.

Когда малыш начинает видеть сны

Почему младенец улыбается во сне? Видит ли он сны? Говорят, что улыбающиеся во сне новорожденные видят ангелов. Иногда спящие крохи начинают всхлипывать и перебирать ножками. Какие переживания заставляют плакать во сне новорожденных?

Что первично

По убеждению Аллана Хобсона, а не верить серьезному ученому нет никаких оснований, сны первичны. А это обозначает, что маленький человек появляется на свет уже со своим видением, со своей «картой мира». И закладывается она еще в материнской утробе.

Приглядитесь, что делает ваш ребенок во сне. Если улыбается и спокойно сопит в подушку, — прекрасно, значит, ему снятся добрые, хорошие сны. А вот когда плачет, всхлипывает, беспокойно вздрагивает, — это повод задуматься.

Обычно неприятные, пугающие сновидения посещают спящих малышей из-за переживаний или нерешенных проблем в реальной жизни. Причиной ночных кошмаров ребенка может стать и расстройство сна. Эти проблемы нужно решать совместно с педиатром или детским психологом.

Все в человеке берет свои истоки в детстве. И характер, и привычки, и зло, и добродетель. Так говорят психологи. А может, еще раньше, до рождения?

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

источник

Когда дети начинают видеть сны

Появление в семье малыша – это очень трепетное событие. Новоиспеченные родители не могут нарадоваться своему чаду, поэтому не отходят от него ни днем, ни ночью. И уже с первых дней жизни заботливых мам и пап интересует вопрос о том, когда детям начинают сниться сны. Давайте попытаемся найти ответ на этот непростой, но очень интересный вопрос ,волнующих многих.

Что говорят специалисты

Некоторые педиатры и детские неврологи сходятся во мнении, что сразу после появления на свет детски не видят абсолютно никаких снов.

Дело в том, что до 3 месяцев малыши не обладают четким зрением, поэтому не имеют в воображении виденья каких-то конкретных предметов.

Кроме того, они даже не могут рассмотреть лица своих родителей, а увидеть в сновидениях то, что малыш никогда не видел в реальности, просто невозможно.

Другие специалисты придерживаются иной точки зрения: они считают, что малыши видят сновидения с момента своего появления на свет.

Правда, все то, что они видят, предстает перед ними в виде больших размытых пятен.

Сторонники этой теории уверены в том, что сны самых маленьких детей – это лишь переживания всех чувств и эмоций, при этом они не имеют ничего общего с конкретными визуальными образами предметов и людей.

Важно: Известно, что именно во время сна дети развиваются наиболее быстро. Как раз в это время они осмысливают эмоции, которые были получены в период бодрствования

Кроме того, когда ребенок спит, наиболее активно развивается его речь.

Что снится новорожденным малышам?

К сожалению, пока ученым не удалось ответить на вопрос о том, что снится самым маленьким. Исследователи предполагают, что после появления на свет во сне дети повторно переживают все свои эмоции, при этом не видят каких-то четких предметов.

Широко распространено мнение, что груднички в своих снах часто видят мамину грудь: дело в том, что именно это объект эмоциональной привязанности крохи. Под грудью любимой мамочки каждый малыш чувствует себя в полной безопасности и защищенности.

Выводы

Конечно, невозможно знать наверняка что именно снится маленьким детям. Но уже сегодня ученым удалось сделать сенсационное открытие – свои первые сновидения карапузы видят еще в материнской утробе!

источник

Мнение специалистов

Некоторые специалисты склонны считать, что новорожденные детки не видят сны, так как у них еще не сформировано четкое зрение, они не имеют в своем воображении виденья конкретных предметов, даже лиц родителей.

Другие же специалисты опровергают эту теорию. Более распространенной является теория, что карапузы с рождения видят сновидения, хотя поначалу это и картинки в виде размытых пятен.

Считается, что во сне малыши развиваются, осмысливая свои переживания и эмоции, пережитые в период бодрствования. Также сновидения способствуют формированию речевых навыков.

Нужно ли будить ребенка, когда ему снятся страшные сны?

Если по малышу однозначно видно, что ему сниться кошмар, будить ребенка не стоит.

Во-первых, если он сам не проснется от плохого сна, возможно, утром он о нем и не вспомнит, ведь мы не всегда запоминаем сны. Во-вторых, вы можете напугать ребенка.

Если кроха проснулся от кошмара, включите свет, покажите малышу что он в безопасности, скажите, что плохой сон уже ушел, мама рядом и все хорошо.

К чему снится маленький мальчик, видеть во сне маленького мальчика – подробное толкование сна

Сон с присутствием мальчика в зависимости от событий, в которых он участвует, его возраста или отношения к тому, кому снится, может означать в реальной жизни совершенно разные вещи. Но в целом большинство сонников придерживаются мнения, что это положительный сон, сулящий успех, радость и благосклонность судьбы.

К чему снится маленький мальчик по соннику Миллера

Один из наиболее авторитетных сонников, говоря о том, к чему снится грудной ребенок мальчик, отмечает, что это – к важным для семьи или работы известиям. Плачущий мальчик во сне извещает о том, что вы уделяете слишком мало внимания близким людям. Веселый мальчик снится к большой любви, а красивый – к большому счастью и скорому благополучию.

Бездетной девушке сон, где она качает маленького мальчика, говорит о возможном предательстве со стороны близкого человека. Видеть во сне рождение мальчика означает улучшения быта в семье и наступление покоя. Если бездетная девушка желает стать матерью, такой сон предвещает известие о скором пополнении в семье.

Беременной девушке сон, в котором она видит роды, во время которых на свет появляется мальчик, предвещает, что ее собственные роды будут стремительными. Если беременная во сне проводит время с маленьким мальчиком, это к счастью в семье, если она целует ребенка – к успеху в работе. Приснился чужой маленький мальчик во время беременности – вы боитесь родов.

Если матери снится смерть чужого мальчика, она не уверена в будущем и беспокоится по этому поводу.

Для мужчины сон с маленьким мальчиком означает успех в делах, перспективы в работе.

К чему снится мальчик по соннику Ванги

Сонник Ванги на вопрос, к чему снится мальчик, отвечает так:

если мальчик во сне плачет, это может быть предзнаменованием беды;
сон, в котором присутствует несколько детей мужского пола, означает много мелких неприятностей;
если во сне вы играете с мальчиком – в реальной жизни придется долго искать работу, а если ищете ребенка – искать придется решение сложного вопроса.

Если матери приснилось, что ее сын плачет, это может означать, что в реальной жизни она будет страдать от какого-то его поступка.

Ребенок-мальчик по соннику Нострадамуса

Чтобы узнать, к чему снится мальчик, можно обратиться к соннику Нострадамуса. Он трактует сон с мальчиком-инвалидом как встречу с человеком, которому будет нужна ваша помощь. По соннику ребенок-мальчик на руках означает, что вы будете решать сложные вопросы. Мальчик, срывающий цветы, – к духовному просветлению.

Плачущий ребенок снится к какой-либо опасности в ближайшее время. Улыбающийся мальчик во сне означает, что для вас наступят счастливые времена. Если ищете во сне ребенка, в жизни будете стараться вернуть утерянную надежду. Если вы увидели себя ребенком, значит, необходимо пересмотреть свою жизнь и попытаться ее изменить.

Видеть во сне красивого мальчика по соннику Цветкова

На вопрос, к чему снится красивый мальчик, сонник Цветкова дает ответ, что это к новому знакомству. Если у ребенка красивое и умное лицо, в скором будущем вас ожидает материальное благополучие и процветание.

Ответ на вопрос, к чему снится мертвый мальчик, звучит так: это к глубокой печали, вы расстроитесь из-за какой-то новости или события.

По соннику Цветкова мальчик рыжий сулит обманутые ожидания.

Приснился мальчик ребенок по соннику Хассе

Сонник Хассе объясняет, к чему снится мальчик тем, что это к веселью и радости. Если сон увидела женщина, будет прибавление в имуществе. Если вы увидели во сне дерущихся мальчиков, в реальной жизни вас впутают в грязные дела. Приснился знакомый мальчик – ожидайте приятного сюрприза.

Видеть во сне мальчика-ребенка по соннику Роммеля

Сонник Роммеля отвечает на вопрос, к чему снится ребенок-мальчик, почти так же – что это к радости и веселью, но на виду у большого количества людей. К чему снятся близнецы-мальчики? К миру и спокойствию в семье. Во сне вы кормите близнецов-мальчиков? Это к большому успеху.

Новорожденный мальчик по соннику Прозорова

Сонник Прозорова объясняет, к чему снится грудной мальчик, в зависимости от того, как именно он предстает во сне.

Если кормите ребенка грудью, вы вынашиваете новую идею, которую нужно воплотить в жизнь. Если же вы видите во сне, как мальчика грудью кормит другая женщина – перестанете доверять близкому человеку. Сон, в котором вы купаете новорожденного мальчика, говорит о скором нахождении выхода из трудной ситуации. Неухоженный грудной ребенок снится, когда вас не покидают в последнее время злые мысли, больной – к семейным неприятностям. Если держите за ручку новорожденного мальчика, в жизни вас могут втянуть в какую-то авантюру, если наблюдаете за спящим младенцем, у вас есть затаившийся враг.

Что поможет привести к норме ночной сон

Всем родителям нужно выяснить, как сделать, чтобы грудничок спал всю ночь, это обеспечит полноценный отдых всей семье. Нужно научить малыша засыпать самостоятельно. Если он привык к укачиванию и маминым рукам, отсутствие этих условий приведет к пробуждению.

Поэтому постепенно нужно начать отучать его от этих ассоциаций. Укладывать в кроватку и оставаться рядом, успокаивая лаской и голосом

Но чтобы младенец смог уснуть, важно создать правильные условия. Как уложить ребенка на ночь без проблем:

класть младенца в удобную кроватку, должен быть в меру жесткий матрасик, простынка без складок;
в комнате нежарко, она проветрена, воздух увлажнен;
полутьма или полная темнота, отсутствие посторонних звуков;
расслабляющая ванна перед сном, можно добавить ароматические травы;
легкий массаж и сытный ужин;
ритуал за 15 минут до укладывания: складывание игрушек, чтение сказки, надевание пижамы.

Советы врача

Как связаны сон ребенка и Комаровский? Он дает дельные рекомендации для молодых родителей. И надо сказать, что его советы вполне легко претворить в жизнь.

Итак, золотые правила для молодых родителей, лишенных помощи бабушек и дедушек. Пригодится информация не только им, на самом деле. Для всех родителей без исключения доктор рекомендует следующее:

Ребенок должен подстраиваться под режим родителей, а не наоборот.
Взрослым необходимо не менее 8 часов для того, чтобы выспаться. Поэтому необходимо определить удобное время родителям для сна и пробуждения. Лечь в 21 час и встать в 5 утра? Пожалуйста. Спать с 23 часов до 7 утра? Не вопрос. Определяйте время и настраивайте малыша на ночной сон, удобный для мамы и папы.
Где находится детская кроватка? В спальне родителей ее срок — год. Дети старше года должны спать в своей кроватке, но в отдельной комнате. Сон в постели родителей — самый худший вариант, который изобрели уставшие мама и папа.
Нельзя позволять сыну или дочке долго спать днем. Если ребенок отоспится, ночью его сложнее будет уложить. А значит, родители не смогут отдохнуть полноценно за ночь.
Ночное кормление в первые три месяца жизни ребенка осуществляется не более 2 раз. Все остальное — это прихоть малыша

Он не есть хочет, а внимание к себе привлекает. Почему мама должна жертвовать своим отдыхом из-за того, что ребенок хочет, чтобы его укачивали на руках? Или папа не спит полночи, напевая колыбельную? А ему на работу вставать утром

Отучайте малыша от капризов. Покушал и спать.
Дневные прогулки благотворно влияют на детский организм. А если есть возможность погулять с малышом вечером — это прекрасно. Крепкий и здоровый сон гарантирован.
Спальня должна быть проветриваемая. Оптимальная температура воздуха в ней 18-20 градусов.
Вечером желательно купать малыша в прохладной воде. После активного плавания в ванной он будет спать всю ночь.
Не забыть про качественный подгузник. Зачастую детки просыпаются ночью из-за того, что памперс не выдержал нападок на него.

Вот такие рекомендации дает доктор для того, чтобы сон ребенка ночью был крепким.

Детская психиатрия: снятся ли сны новорожденным детям?