Психосоматика расстройств кишечника
Известный автор Луиза Хей в проблемах с кишечником видит страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного.
По ее мнению, причиной поноса является страх, отказ, сбегание, а психологическими причинами запора – нежелание расставаться с устаревшими мыслями, увязание в прошлом, иногда в язвительности.
Луиза Хей считает, что метеоризм говорит о внутренней зажатости, страхах, нереализованных идеях.
Согласно мнению Лиз Бурбо, когда человек цепляется за старые мысли, которые ему больше не нужны, сдерживает желание сказать или сделать что-либо из-за боязни (быть невежливым, не понравиться), то у него возникает запор. Человека, страдающий запором, характеризует мелочность, он сильно привязан к чему-либо и не отпускает (например, свое прошлое). Либо человек живет с чувством, что его заставляют отдавать (время, энергию, деньги).
Психолог пишет, что понос возникает, когда человек часто чувствует себя отвергнутым, или живет с чувством вины. У такого человека нет принятия и благодарности. У сверхчувствительных людей понос может появиться из-за страха, когда они отказываются от жизненной полезной ситуации. Часто человек, страдающий поносом, не ценит себя.
Метеоризм возникает, когда человека беспокоят переживания из-за страха что-то потерять или оказаться в затруднительном положении.
Вспучивание Лиз Бурбо объясняет нежеланием или невозможностью человека что-то проглотить (имеется в виду информация, события), или тем, что он проглотил слишком много и не может переварить.
Понос, по мнению доктора Лууле Виилма, символизирует отчаяние, связанное с острым желанием избавиться от всех неприятных дел, и желание быть сильным.
Дисбактериоз говорит о том, что у человека противоречивые суждения относительно деятельности окружающих.
Исходя из практики, В. Синельников делает вывод, что понос возникает, когда человек не готов принять события из-за страха (обычно возникает перед важными событиями).
Запором страдают люди, которые верят в нужду и ограничения, поэтому боятся отказаться от чего-то, даже если оно им не нужно. Отсюда скупость и жадность к деньгам также становятся причинами данного недуга.
Метеоризм, по мнению Синельникова, говорит о том, что человек ест разную или тяжелую «пищу» (иначе говоря, в жизни происходят события, которые человек не может «переварить»).
Некоторые психосоматические теории
Некоторые представители различных школ психологии, эзотерики и гомеопатии выдвигали теории насчет психосоматической природы заболеваний. О том, на почве чего развивается гайморит, Луиза Хей, Валерий Синельников и ряд других ученых развернули целые исследования.
Луиза Хей
Общественный деятель, автор цикла книг популярной психологии, Луиза Хей утверждала, что заболевания становятся следствием деструктивных убеждений и негатива, скопившегося в подсознании. В соответствии с ее работами можно проследить следующую связь гайморита и эмоций:
- Падение самооценки и постоянное подавление чувств в себе провоцируют заложенность носа и неспособность нормально дышать. Не стоит замыкаться в себе и становиться «отшельником», боясь проявить свою волю.
- Если человек копит обиды и боится высказать свое мнение, то, подобно насморку, такие эмоции «вытекают».
- Как только человек заболевает гайморитом, дышать через нос бывает невозможно. Это приводит к негативу в жизни.
- Кроме этого, Луиза Хей подмечает, что нос закладывает во время общения с неприятным человеком. Реакция сходна с аллергией: в данном случае собеседник является раздражителем.
По мнению писательницы, проблемы с носом – это следствие стрессов и нереализованного гнева.
Лиз Бурбо
В первую очередь канадская исследовательница в области психологии известна, благодаря разработанной ею таблице болезней. Подобно Луизе Хей, гайморит объясняется, как неспособность выплеснуть эмоции или подавить негатив. При этом таблица болезней не только описывает множество заболеваний, но и структурирует их по причинам появления.
В соответствии с теорией Лиз Бурбо, проблемы с носом происходят из невозможности жить так, как того желает душа. Это может происходить по следующим причинам:
- отвращение к месту работы;
- подавление эмоций;
- отсутствие способа самовыражения;
- необходимость общаться с людьми, которые вызывают негатив или являются так называемыми «энергетическими вампирами».
Следуя идеям Лиз Бурбо, можно заключить, что из-за беспокойства дыхание начинает нарушаться, появляется насморк и синусит. Влияние психосоматики на человеческое тело обширно: от головной боли до выкидыша.
Р.Г. Хамер, Клод Саб, Жильбер Рено
Данные исследователи не зависят друг от друга, но развивают мысль в одном направлении. Они предполагают, что заболевания мучают человека из-за внутренних конфликтов, спровоцированных стрессом и переживаний.
Все органы и системы организма зависят от психического состояния, например, злокачественные опухоли появляются на фоне горькой потери, а гайморит – из-за жалости к самому себе.
Исследователи отвели большую роль нахождению истинной проблемы, так как нерешенные психологические проблемы, как и физические болезни, ухудшают здоровье человека.
Валерий Синельников
Известный российский гомеопат и писатель пишет о том, что человеку необходимо находиться в гармонии с окружающим миром
Важное отличие его идей от других состоит в том, что внешний мир у него наделяется сознанием
Владимир Синельников утверждает, что человеку нужно искать баланс не только в физическом, но и в психологическом плане. Более того, писатель ставит сознание выше материи.
Отсюда можно сделать вывод, что главная причина гайморита – это неуверенность в себе и расшатанность подсознания. Тот негатив, который оседает в голове, выходит через физические проявления, в том числе и через насморк.
Синельников считает, что недостаток женственности у прекрасного пола и мужественности у представителей сильной половины человечества тоже вызывает проблемы со здоровьем, так как нарушает природный баланс.
Симптомы психосоматических заболеваний спины
Сильные эмоции, а также накопленный мысленный негатив, которые не выходят в другое русло, рано или поздно начинают сказываться на здоровье. Кроме болей в спине, у женщин и мужчин психосоматика позвоночника и других отделов, связанных с этим местом, сопровождается множеством дополнительных симптомов:
- появление специфической боли в сердце, возникающей внезапно и не связанной с физическими нагрузками;
- напряжение и боль в спине, головные боли, а также симптомы в затылочной части головы, мигрени;
- внезапная боль в животе, напоминающая язву или гастрит, усиливающаяся при наплыве негативных эмоций;
- боли по всей спине, которые часто путают с остеохондрозом;
- скачки давления, перебои в работе сердца;
- постоянное ощущение кома в горле, невозможность нормально глотать;
- одышка, ощущение неполноценных вдохов;
- покалывания в руках, судороги.
Психосоматические симптомы могут существенно отличаться, имитируя патологии дыхательных органов, зрения. Нередко человек испытывает спонтанные головокружения и приливы жара, у него теряется аппетит или возникает внезапная тошнота.
Основная причина болей в спине
Но если вдруг в эту копилку добавляются еще персонажи и события, то организм даёт сбой
Вы можете почувствовать это не сразу. Какое-то время всё будет как положено, так как у каждого есть резерв сил. Но вот когда он заканчивается, проявляется боль.
Особо остро это выражает неожиданная боль в пояснице, когда, как говориться «скрутило».Систематические боли в спине – это то же самое проявление, только уже перешедшее в постоянную форму. Организм вам так и будет сигналить, пока вы не примите меры.
Мази, крема, массажи помогают. Только облегчение это временное. Если не пойти в глубину проблемы, не понять, где вы нахватали не свое, где вам необходима поддержка близких, опора, то боли будут повторяться.
Очень часто психосоматика поясницы проявляется у очень сильных по духу людей, которые не любят кого-то напрягать, просить, делить полномочия. Они тащат всё на себе, как лошадки, а потом «хоп» и сваливаются в кровать.
Позвоночник по Луизе Хей
Таблица последствий смещения позвонков и дисков
Связь с другими частями и органами тела
I. Шейный отдел позвоночника
Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система.
Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия (утрата памяти), хроническая усталость, головокружение.
Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки (височной кости), язык, лоб.
Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки, некоторые виды слепоты.
Щёки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв.
Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема.
Нос, губы, рот, евстахиева труба.
Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды.
Голосовые связки, гланды, глотка.
Ларингит, хрипота, болезни горла (например, ангина), околоминдаликовый абсцесс.
Шейные мышцы, плечи, миндалины.
Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзилит, коклюш, круп.
Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти.
Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы.
Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод и трахея.
Астма, кашель, затруднённое дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже).
Сердце (включая клапаны), коронарные артерии.
Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди.
Лёгкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди.
Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп.
Жёлчный пузырь, общий жёлчный проток.
Болезни жёлчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай.
Печень, солнечное сплетение, кровь.
Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит.
Желудочные болезни, включая: спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия.
Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.
Два вида развития психосоматики головной боли
Можно выделить несколько видов головной боли на нервной почве:
- Гипертоническая. Возникает из-за повышения артериального давления в результате перенапряжения. Ощущается как опоясывающая давящая боль, чувствительная к стрессам и погодным изменениям. С утра выражена сильнее.
- Гипотоническая. Возникает из-за понижения артериального давления. Чувствительна к погодным изменениям и эмоциональным потрясениям. Проявляется давящей болью в затылке, сопровождается головокружениями (психосоматика говорит, что головокружение соответствует фразе «голова идет кругом от проблем»).
- Вегетососудистая. Возникает из-за слабости и спазма сосудов.
- Воспалительная. Сопровождает простудное заболевание. Охватывает всю голову, сопровождается ломотой в теле.
- Спазматическая. Возникает из-за того, что повышается тонус мышц, и они сдавливают сосуды. Такое происходит при неврозах, хроническом напряжении.
- Гормональная. Чаще встречается у женщин перед менструацией, в период климакса, беременности и в других ситуациях, при которых изменяется гормональный фон (обусловлено спецификой работы гипофиза).
- Мигрень. Возникает с одной стороны, захватывает височную зону, лоб, шею, глаз. Боль очень сильная. Сопровождается повышенной чувствительностью к внешним раздражителям.
Это интересно! У женщин мигрень возникает в 3–5 раз чаще, чем у мужчин.
По специфике развития цефалгия бывает двух типов: из-за внешних факторов и из-за внутренних факторов. Давайте рассмотрим их подробнее.
Внешние факторы
Главный внешний фактор – стресс (реакция на внешние раздражители). В это время мышцы напрягаются, организм готовится к защите. Пищеварительная и мочевыделительная система замедляют свою работу, зато кровеносная система работает активнее. Повышается давление, вырабатывается адреналин. Это и вызывает цефалгию.
Восприятие стресса субъективно, потому нельзя сказать, какая ситуация и для какого человека станет критичной. Примеры негативных внешних факторов:
- аварии;
- болезни;
- несчастные случаи;
- конфликты дома и на работе;
- нелюбимая работа;
- тревожные новости;
- смерть кого-то из близких;
- развод;
- увольнение.
Это интересно! Цефалгия – один из самых частых симптомов, 90 % пациентов жалуются на нее. Она может сопровождать сотни видов болезней или быть побочным эффектом от приема лекарств. Потому рекомендуется пройти полноценную диагностику.
Внутренние факторы
Внутренние факторы тесно связаны с внешними. Речь идет о подавленных эмоциях, невысказанных мыслях, неудовлетворенных желаниях и потребностях. Внутреннее недовольство, противоречия, муки совести, психологическая травма, обида, чувство вины, комплексы, неспособность отстоять свое мнение – все это превращается в мышечные блоки, которые сжимают сосуды и нервы. Пример: женщина не хочет близости с мужем, но прямо сказать не может. Тогда она идет обходными путями и подсознательно провоцирует цефалгию.
Кроме этого цефалгия может возникнуть на фоне неврозов и психически расстройств. Например, тревоги, депрессии, фобий.
Психосоматика: пальцы рук
Исследуя психосоматику конечностей, нужно учитывать не только общее значение рук, но и метафизическое значение каждого пальца. Давайте рассмотрим подробнее психосоматику пальцев рук.
Мизинец
Мизинец отражает мироощущение человека, его отношение к самому себе. Посмотрите на свой палец, каким он вам кажется? Если слабеньким и маленьким, то таким вы видите и себя. Если милым и аккуратным, то значит, так вы себя воспринимаете.
А еще мизинец отвечает за секреты, тайны, что-то сокровенное и интимное. Вспомните, как в детстве мы играли в «мирись-мирись и больше не дерись», сцепляясь мизинцами. Если человек постоянно лжет, то это отражается на мизинце. А если человек долго что-то утаивал, а потом правда вскрылась, то может случиться перелом мизинца. В случае, когда человек постоянно сталкивается с ложью и обман, тоже может пострадать мизинец.
Безымянный палец
Безымянный палец отвечает за любовные, семейные отношения. На его здоровье отражаются все трудности, конфликты, ссоры, обиды, предательства между возлюбленными. Если человек не замечает в браке очевидных вещей или сознательно закрывает глаза на измены, жестокость, недопонимание, то это тоже отразится на состоянии безымянного пальца.
Средний палец
Средний палец отвечает за интимную жизнь, сексуальность и свободу. Нехватка или избыток секса, неудовлетворенность его качеством, непринятие своей сексуальности – все это отражается на здоровье среднего пальца.
Указательный палец
Указательный палец отвечает за молчание и все, что с ним связано. Вспомните, как мы прикладываем его к губам, когда просим кого-то помолчать. А еще этот палец отвечает за направление деятельности. Если человек не знает, куда ему идти и что делать, то проблемы с указательным пальцем не заставят себя ждать. Третье значение пальца – критика и самокритика. Если человек обвиняет сам себя или его обвиняет кто-то, то это отразится на здоровье пальца.
Это интересно! Переломы конечностей приходятся на фазу восстановления после конфликта. Соответственно, перелом указательного пальца может возникнуть после того, как человек наконец-то определится с жизненным направлением.
Большой палец
Отвечает за давление и сопротивление. Но трактовка болезни может быть разной. Возможно, человек сам давит на кого-то, а, может быть, на него давят. Может быть, он слишком тверд в своих убеждениях или, наоборот, чрезмерно уступчив. А, может быть, он давит сам на себя. Второе метафизическое значение большого пальца – одобрение и осуждение.
Пути исцеления
Достичь полного исцеления от болей в копчике можно при помощи трех блокировок: физической, эмоциональной, ментальной (автор – Луиза Хей).
Физическая. Копчик – завершающий отдел позвоночника. Состоит из пяти сросшихся позвонков. Его подвижность мала, а чувствительность высока. Напряжение и боль возрастает при сидячем положении человека. Вывод: нужно меньше сидеть, больше двигаться и разминаться.
Эмоциональная.С психологической точки зрения копчик – основа позвоночника, база. Олицетворяет базовые потребности личности: еда, безопасность, сон, принадлежность, самоактуализация и другое. Список базовых потребностей у каждого человека свой. В данном случае речь идет не об уровнях, представленных в пирамиде Маслоу. Боли возникают при неудовлетворенных потребностях или при чувстве вины, которое человек испытывает, когда его потребности удовлетворяет кто-то другой. Вывод: нужно «встать со стула» и начать самостоятельно бороться за личное счастье.
Ментальная. Третий компонент психосоматических болей – переживания из-за зависимости от других людей, невозможность принять чужую помощь и заботу. Вывод: позволить себе быть иногда зависимым, принимать бескорыстную помощь
Всем людям нужна забота, любовь, внимание. Это одна из базовых потребностей.
Лиз Бурбо расписала ментальную блокировку по шагам:
- Разбор мучащих проблем. Письменный анализ ошибок, деталей, ситуации и факторов, повлиявших на случившееся.
- Письменная фиксация желаний. Это же стоит рассматривать как цель и результат.
- Разработка плана действий. Нужно соединить опыт прошлого и желаемое будущее, составить план действий. Можно разработать несколько вариантов.
- Выбор оптимального варианта, то есть того, что отвечает потребностям, интересам и возможностям личности. В плане действий должна отражаться любовь и терпимость человека к себе.
Внутриличностный конфликт, хронический стресс, подавление желаний и эмоций – все это может стать причиной психосоматических нарушений в копчике. Через тело говорит подсознание. Притом реакция может быть отсроченной, а предпосылки скрытыми. Если самостоятельно найти и устранить причину не получается, то нужно обратиться к психотерапевту.
Психосоматические причины болей в спине и пояснице
Спина составляет основу человеческого тела. Этот внутренний стержневой каркас принимает на себя большинство эмоциональных горестей и психических ударов судьбы.
Психосоматика заболеваний спины подтверждает, что каждая ее часть связана с определенными психическими нишами. Задняя сторона туловища становится моделью с запечатленными переживаниями и расстройствами. На спине люди «хоронят» истинные внутренние желания.
Факторы влияния на верхнюю часть
На физическом состоянии верхней части спины сказываются любовно-сердечные треволнения. Человек стремится понравиться окружающим. Но не встречает взаимности. Возникает ощущение недолюбленности.
Верхняя часть спины принимает на себя груз не вылившейся наружу злобы, обиды. Отражается на этой части бремя утраты жизненных целей и смыла существования. Болезненная симптоматика усиливается разочарованиями и раздражениями. Вызваны они чувством, что человек занимается не тем, что могло бы приносить ему удовольствие и удовлетворение.
Что сказывается на среднем отделе
На среднем сегменте спины сходятся минувшие обиды, неразрешенные конфликты. Больной живет прошлым, не может от него отказаться или забыть. Будоражат интенсивные внутренние оправдания. Не дают покоя переживания по поводу совершенных либо несовершенных поступков.
От болей в среднем отделе спины страдают люди, имевшие тяжелое и проблемное детство. Самым вероятным основанием психосоматических болей становится чувство вины.
Боли в нижней части спины
Психосоматические болезни нижней части спины вызваны:
- Паникой из-за финансовой неуверенности;
- Опасением использования себя в чужих интересах;
- Боязнью перед бедностью, материальными невзгодами;
- Ужасом перед приближающейся старостью;
- Восприятием жизни как непосильной ноши.
Особый набор эмоционально-психических расстройств может привести к радикулиту. Психосоматика этого заболевания связана с:
Эти эмоции поражают нервные корешки.
Причины поясничных болей
Психосоматика болей в пояснице свидетельствует о наличии страха перед нищетой. Подобная болезнь настигает тех, кто берет на себя чрезмерную ответственность за других людей.
Причинами поясничных болей становятся ощущения недостаточной поддержки со стороны близких. К действенным факторам относятся любовные переживания и финансовые волнения.
Отзовутся болями в пояснице:
Психосоматика боли в пояснице и крестце указывает на неразрешенный внутренний конфликт, проблемы с интимной близостью. Угнетение либидо, подавление сексуальных желаний из-за собственных комплексов оборачиваются спазмами мышц и болями в поясничной области. Глубоко затаившаяся обида нагружает мучительными страданиями копчик.
Сводная таблица психосоматики спины и поясницы
Соотнести локализованные боли с наиболее вероятными причинами их возникновения поможет психосоматика. Таблица заболеваний спины и поясницы объясняет связь между физическими проявлениями болезней и вероятными психологическими первопричинами.