Классный час «вредные привычки» для детей 5–9 классы

Десять привычек счастливых семей

Привычка 8. Все любят подарки

Сделать приятное близкому человеку и проявить внимание – это основная цель подарка. В дружных семьях любят преподносить друг другу сюрпризы

Праздники здесь не обходятся без подарков, которые готовят не только взрослые, но и дети.

Татьяна, 4 детей: «На дни рождения и на Новый год в нашей семье принято дарить подарки. На Новый год каждый готовит сюрприз каждому

Пусть это будет просто рисунок или поделка, важно, чтобы мы уделили внимание друг другу. На день рождения имениннику также дарит подарок каждый член семьи»

Дина, 3 детей: «У нас принято оставлять друг другу что-то вкусное. Даже младшая пятилетняя дочь никогда не доедает конфеты, которыми ее угощают, потому что знает, что вечером придет папа – она оставляет гостинец ему».

Елена, 3 детей: «Елку на Новый год мы наряжаем с детьми 1 декабря. Мы ставим под нее большую корзину. В течение всего месяца мы готовим и складываем подарки друг для друга в эту корзину. 24 декабря мы готовим вкусный ужин, обычно итальянский: лазанья, салат, чесночный хлеб. Едим, потом читаем Библию о Рождестве, молимся о нашей семье. А потом папа достает по очереди подарки и вручает их. Делаем фото на память. Подарок в нашей семье получают даже собака и кошка».

Привычка 9. Решение проблем

Проблемы возникают в равной степени и в дружных семьях и там, где согласья нет. Все дело в том, как решаются эти трудности. Где есть диалог, где не принято играть в молчанку и мучить обидчика презрением, проблемы разрешаются с помощью общения.

Светлана, 2 детей: «Еще до свадьбы мы договорились о «круглом столе» – когда мы спокойно разговариваем на тему возникших проблем. Мы не дуемся, не кричим, не психуем, а мирно, с уважением объясняем другому, в чем он был не прав. И сейчас, прожив 13 лет, мы стараемся соблюдать эту традицию как друг с другом, так и с детьми».

Регина, 3 детей: «Когда мы поженились, мне казалось, что муж должен сам догадываться о том, где я нуждаюсь в его помощи. Если он не помогал мне, я обижалась на него и не разговаривала с ним. Потом я поняла, что это разрушает отношения».

Почему появляются вредные привычки у детей?

Когда ребенок грызет ногти, сосет пальцы, берет в рот ручки, карандаши, не может жить без гаджетов, говорят, что у малыша вредные привычки и сформировались они не в один момент. Психологи утверждают, что одной из главных причин появления вредных привычек у ребенка – недостаток внимания со стороны мамы, но могут быть и другие:

– ребенок хочет привлечь к себе внимание;

– малышу скучно, он хочет успокоиться;

– физические и психологические проблемы;

– ребенок повторяет за старшими;

– сказываются методы воспитания в раннем детстве.

Причина возникновения всех вредных привычек стресс, тревожность, не стабильность нервной системы. В первую очередь необходимо создать в семье психологически здоровую обстановку, поощрять ребенка, уделять ему больше внимания. Помогите школьнику грамотно распределить свободное время, собственным положительным примером пропагандируйте здоровый образ жизни и предпочтения к качественной, полезной еде.

Привычка 1. Время вместе

Находить радость в проведении времени всей семьей – удел всех счастливчиков. Это можно назвать главной отличительной чертой крепких, дружных семей. Несмотря на то, что родители – обычные люди, так же устающие за день, как и все, дети в таком доме не чувствуют себя обузой. Каждый член семьи понимает, что он ценен, его любят и принимают.

Итак, что любят делать вместе счастливые семьи?

Елена, 3 детей: «Один – два раза в неделю мы стараемся ужинать всей семьей с просмотром фильма, поскольку наши дети уже подростки, мы выбираем подходящее для всех кино».

Валентина, 6 детей: «Каждый вечер мы собираемся с детьми и читаем Библию, так же молимся с ними перед сном. Любим всей семьей путешествовать».

Светлана, 2 детей: «Нам нравится вместе гулять: бродить по улочкам, разговаривать и вспоминать что-то интересное из прошлого. Почти во всех поездках мы также вместе. Даже в магазин нам нравится ходить всей семьей».

Катерина, 3 детей: «Сейчас, когда нашей малышке год – самое непоседливое время – нам сложно осуществлять некоторые наши любимые традиции: нам очень нравится всей семьей смотреть мультфильмы или передачи о животных. Я сейчас в поиске новых идей времяпрепровождения для всей семьи, в которых будет участвовать и наша младшая дочь».

Вредные привычки у детей школьного возраста

К наиболее частым привычкам детей такого возраста могут относиться все те, что могут быть и у детей дошкольного возраста, в особенности, если никто не работал над их устранением. Кроме того, в школьные годы могут наблюдаться:

Зависимость от гаджетов.

Компьютеры, телефоны, планшеты – прогресс цивилизации, от которого никуда не денешься, полностью запретить ребенку пользоваться гаджетами бессмысленно. Родителям следует регламентировать время, проводимое за электронными приборами, чтобы не испортилось зрение, не развился сколиоз, не начались проблемы с лишним весом.

Курение, алкоголизм, наркотики.

Подростки менее подвержены влиянию родителей, в пубертатном периоде они сталкиваются с такими пороками человечества, как никотин, алкоголь и другие, ещё более опасные, вредные и дурманящие средства. В школьном возрасте существует наибольшая опасность, что ребенок попадет в плохую компанию и попробует все выше перечисленное.

Привычка 4. Помощь

Вовремя заметить, кому и где необходима помощь и вовремя отреагировать на эту нужду сможет лишь человек с чутким сердцем

Обычно такие люди вырастают в семьях, где все были внимательны друг к другу, выручая в сложных ситуациях, «подставляя плечо», поддерживая, где детям рассказывали, насколько важно быть готовым оказать помощь нуждающемуся

Светлана, 2 детей: «Приходя с работы и немного передохнув, мой муж каждый день включается в домашние дела, помогая мне. Чаще всего он проводит время с детьми, помогая делать уроки и играя с ними. Для меня это очень большая поддержка».

Ольга, 2 детей: «В нашей семье дети каждые выходные посещают бабушку и дедушку. Так мы привлекаем их к помощи, объясняем, что пожилым необходима наша поддержка».

Татьяна, 4 детей: «Уроки в нашей семье старшие дети помогают делать младшим. Мальчики любят принимать участие в «мужских делах» с папой – что-то подать, подержать, поднести. Дочь, подражая мне, проводит много времени с младшим братом, заботится о нем».  

Привычка брать чужие вещи

В определенный период взросления дети нередко начинают брать чужие вещи. Иногда это происходит из чувства зависти и обделенности, иногда ребенок берет чужое, потому что хочет его кому-то подарить (взял телефон у друзей семьи, чтобы подарить маме) или кому-то помочь (взял у кого-то деньги, чтобы облегчить материальные трудности семьи).

Помните, что примерно с 6-ти лет дети уже понимают, о чем говорят взрослые, и могут идентифицировать семейные проблемы (например, если мама вечно жалуется на недостаток денег). Поэтому их привычка брать чужое может быть обусловлена желанием поправить состояние дел.

Но с этим также можно и нужно бороться, и вот как:

1. Научите ребенка понимать цену деньгам. Рассказывайте ему, сколько что стоит, переводя цену в эквивалент доступных ему вещей (например, курточка стоит столько же, сколько 20 машинок, 30 шоколадок и т.п.).

2. Предложите ребенку начать копить деньги, чтобы у него самого появилась возможность что-то себе покупать. Можете давать ребенку определенную сумму на карманные расходы, чтобы он учился планировать свои расходы.

3. Спрячьте семейные деньги там, где ребенок не сможет их найти и взять.

4. Даже если вы уличили ребенка в воровстве, не вешайте на него преступных ярлыков, попытайтесь понять его мотивы, расскажите, что ругаете не его, а его плохой поступок.

5. Не говорите ребенку, что вы стыдитесь его из-за подобной промашки, не сравнивайте малыша с другими детьми, которые никогда не брали чужого.

6. Если ребенок взял без спроса чужую вещь, не возвращайте ее хозяину сами – пусть это сделает сам ребенок, а заодно извинится за свой поступок. Необходимость нести ответственность за содеянное лучше всего отучает от плохих привычек.

Теперь вы знаете, как справиться с вредными привычками вашего ребенка. Проявляйте терпеливость и сдержанность в этой нелегкой борьбе, не злитесь на малыша и не ругайте его за недостатки. Помните, что ваша задача – деликатно помочь малышу избавиться от плохой привычки, так, чтобы не вызвать у него комплексов и фобий. Удачи вам!

Привычка разбрасывать везде свои игрушки

Маленькие дети часто грешат неаккуратностью. Если вовремя не отучить ребенка разбрасывать свои вещи, то эта привычка может сохраниться надолго и даже на всю жизнь. Чтобы ее одолеть, поступайте следующим образом:

1. Убедитесь в том, что никто из членов семьи не показывает малышу дурной пример своей небрежностью.

Если ваш муж разбрасывает везде свою одежду, бросает, где не следует, личные вещи, оставляет в раковине грязную посуду и т.п., то и ребенок вполне может копировать его модель поведения.

Научите всех членов семьи соблюдать аккуратность и опрятность, сразу же складывая все вещи на свои места.

2. Приучите ребенка сортировать свои игрушки по категориям и выделите место для каждой категории.

Например, этот ящик комода – для машинок, этот – для конструктора, этот – для мелких игрушек и т.п.
Всегда хвалите ребенка за то, что он сортирует игрушки правильно и собирает их после игры. Если ребенок пока не привык собирать игрушки, делайте с ним это наперегонки. Дух соперничества всегда мотивирует.

3. Объясните ребенку, что он может достать новые игрушки только тогда, когда соберет те, которыми уже не играет. Пусть запомнит, что в игре работает правило замены одних игрушек на другие. А доставать все и сразу ему не разрешено.

4. Введите правило, что если ребенок не будет собирать игрушки, а потом в процессе ходьбы на них наступит и раздавит, то вы не станете чинить поломанные игрушки, а выбросите их. Малыш должен понять, что порядок – это не ваша прихоть, а необходимое условие для сохранения целостности его вещей.

5. Расскажите ребенку историю, что забытые в конце дня на полу игрушки могут обидеться на него и уйти жить к другому ребенку. Если ребенок будет забывать собирать игрушки, однажды спрячьте какую-нибудь игрушку и напомните малышу о своем рассказе.

Позже верните игрушку, сказав, что она действительно обиделась и хотела уйти навсегда, но потом вернулась с условием, что ее больше не будут бросать на полу (эта уловка работает для совсем маленьких детей).

6. Скажите ребенку, что не разрешите ему приглашать в дом друзей, если он не будет убирать игрушки в своей комнате.

7. Объясните ребенку, что вы не станете покупать ему новые игрушки, если старые все время будут лежать на полу.

Привычка 7. Давать другим возможность отдохнуть

Там, где нет места ревности и недоверию, есть место возможности отдыхать по отдельности членам семьи. Например, папа может посидеть с детьми и отпустить маму с подругами в кафе, мама не будет против папиной рыбалки с друзьями.

Светлана, 2 детей: «Мне очень нравится, когда муж остается с младшим ребенком и отпускает меня со старшей дочерью прогуляться, купить каких-нибудь приятных мелочей, посидеть в кафе

Это очень важно для наших отношений. Сейчас, когда дочь подросла, она периодически соглашается посидеть с братом и отпускает нас с мужем прогуляться вдвоем»

Елена, 3 детей: «Каждый год мой муж и двое сыновей ходят на выставку машин. Они заранее планируют это мероприятие. Меня и дочь с собой они не берут – это их мужское время. По субботам, пока спят дети, мы с мужем ходим завтракать в Макдоналдс. Это наше с ним особое время».

Евгений Демаков “Сказка на ночь” 2002

Привычка грызть ногти

Привычка грызть ногти даже имеет научное название – онихофагия. Психологи уверены, что от такой привычки чаще страдают дети сознательного возраста, то есть от 6 лет и старше.

А все потому, что пристрастие к обгрызанию ногтей в большинстве случаев вызвано определенным психологическим дискомфортом ребенка. Это один из способов снять напряжение нервной системы, когда есть перегрузки.

Вот почему в сознательном возрасте дети чаще грызут ногти, так как они уже умеют анализировать события и могут испытывать страх, перенапряжение, волнение, умственную усталость.

В некоторых же случаях привычка грызть ногти – это не что иное как проявление синдрома навязчивых движений, являющегося одним из неврологических отклонений. В данном случае от избавления от такой привычки придется воспользоваться помощью психолога и невролога.

Есть несколько действенных способов борьбы с онихофагией:

1. Стимулируйте ребенка бороться с этой вредной привычкой, мотивируя его чем-то

Например, пообещайте, что если он неделю не будет грызть ногти, вы подарите колечко на красивые пальчики (если у вас дочка) или классные часы, которые будут привлекать внимание к ухоженным рукам (если у вас сын)

2. Научите ребенка самостоятельно обрезать ногти или обрезайте ему ногти сами, но очень аккуратно, чтобы не сделать больно в процессе. Помните, что иногда маленькие дети обгрызают ногти потому, что боятся их обрезать, вот и стараются опередить нежелательную процедуру.

3. Девочке можно сделать красивый маникюр и накрасить ногти детским лаком, чтобы она не захотела портить такую красоту.

4. Разрешайте ребенку выплескивать свои эмоции наружу, чтобы ему не хотелось снимать стресс путем сгрызания ногтей.

5. С помощью ролевой игры проиграйте с ребенком ситуацию, когда кто-то из игрушек сгрыз ногти и потом над ним смеялись, дали смешную кличку, не захотели с ним играть так, как у него были некрасивые руки (подойдет для детей до 7 лет).

6. Купите в аптеке специальный лак «Некусайка», который имеет горький вкус при попытке сгрызть ногти. Такой лак застывает на ногтях как обычный, не смывается и сохраняет свой эффект до 4-5 дней после нанесения.

Данный способ помогает выработать у ребенка неприятные рефлекторные ощущения, что достаточно быстро отучивает его от такой вредной привычки.

А вот горчицей или перцем пальцы лучше не мазать, так как ребенок может случайно потереть руками глаза, и тогда раздражение слизистой глаз ему обеспечено – это очень неприятно и больно.

7. Учите ребенка расслабляться после перенапряжения и искать нормальные способы снятия напряжения.

Тут отличным способом станет любой вид рукоделия и работы руками. Девочкам подойдет вышивка, вязание, лепка, аппликации, мальчикам – аппликации, конструирование, мозаика, выжигание по дереву, гравюра.

Привычка 5. Гостеприимство

Члены счастливых семей обычно дружелюбны и с радостью зовут к себе в гости своих приятелей. Вряд ли, придя  в такой дом, вы почувствуете дискомфорт. У открытых людей много друзей, и они легко заводят новые знакомства.

Марина, 2 детей: «Мы стараемся звать гостей хотя бы два раза в неделю. Вокруг нас масса интересных людей, с которыми нам хочется пообщаться. Дети также любят, когда к ним приходят друзья. Мы поддерживаем связь не только с людьми определенного круга, но и с бывшими однокурсниками, с приятелями, с которыми познакомились в детских студиях».

Светлана, 2 детей: «Нас тревожит, когда мы понимаем, что в суете стали редко приглашать к себе в гости знакомых и друзей. Это неправильно – жить, сконцентрировавшись только на себе и на своих проблемах. Даже, если проблемы есть, в общении с людьми ты находишь ответы, идеи, решения трудностей и просто получаешь поддержку и отдаешь свое тепло другим».

Виктория, 3 детей: «Пока что у нас идет ремонт, и мы не можем приглашать гостей, но нам так приятно, когда нас зовут пообщаться. Когда тебя тепло принимают, ты просто отдыхаешь и душой и телом в такой семье».

Как бороться с вредными привычками?

Негативное влияние вредной привычки на детей велико. Нужно набраться терпения, внимания, заботы, чтобы избавить ребенка от них. Есть несколько способов профилактики вредных привычек у детей.

Игнорирование. Если вы много времени уделяете слабостям ребенка, ругаете его за них, наказывайте, то последствия могут возникнуть не те, которых вы ждали
Возможно, что ваши поступки сформируют негативный эффект, и ребенок, наоборот, чтобы привлечь ваше внимание, будет делать вам назло. Поэтому лучше не обращать внимания на нежелательные действия, и тогда появится шанс, что малыш сам избавится от привычки.
Комплимент и вознаграждение
Один из прекрасных методов – это хвалить сына или дочь за появление хороших привычек. Пусть ребенок видит, что вы оцениваете его по достоинству и вознаграждаете отличное поведение. Это поможет развитию моральных качеств и отказу от вредных привычек.
Обучение. Ребенок сам захочет и сможет отказаться от плохих привычек, если мама и папа смогут ему четко и понятно объяснить, почему и как они приносят вред физическому и душевному здоровью. Нужно подобрать правильные слова, которые бы подействовали на малыша. Тогда ребенок поймёт ваши аргументы и сознательно захочет отказаться от вредной привычки.
Постепенность. У человека может быть несколько плохих привычек, и не стоит пытаться за один раз решить все трудности. Необходимо работать по порядку. Влияние вредных привычек на людей не подлежит сомнению, поэтому возьмите сначала привычку, которая наносит наибольший вред. Не надо спешить. Не нужно терять самообладание в процессе воспитания ребенка. И уж тем более нельзя ставить своего малыша в неловкое положение, обсуждая его проблемы при других людях. Все деликатные разговоры нужно вести наедине.

Нахождение причины. Любой наш поступок имеет в своем корне некую причину. Такой может стать стресс. Нервное напряжение у ребенка появляется из-за ссор в семье, трудностей в учебе, конфликтов с друзьями, проблем с педагогами и даже из-за личной душевной травмы. Поэтому мама и папа должны внимательно следить за жизнью детей, узнавать, что нового происходит в их жизни, спрашивать, могут ли они чем-то помочь. Необходимо открыто разговаривать с ребенком, наблюдать за ним, чтобы понять причину его нервного напряжения. Выслушайте сына или дочь, наберитесь терпения. Скажите, что вы очень любите своего малыша и всегда готовы поддержать его.
Самоконтроль. Любой малыш с раннего детства копирует поведение родителей. Поэтому очень необходимо следить за своими жестами, мимикой, словами и действиями. Нельзя требовать от ребенка идеального поведения, если поступки самих взрослых оставляют желать лучшего. Поэтому понаблюдайте сначала за собой. Возможно, малыш взял плохую привычку от вас, поэтому вам вдвоем придётся исправлять ее.
Установка правил

Во время воспитания очень важно установить определенные границы. Объясняя ребенку последствия его неправильных поступков, вы помогаете ему контролировать свои плохие привычки

Все правила должны быть заранее регламентированы, оговорены и одобрены сыном или дочерью.
Формирование моральных качеств. У малыша нужно поддерживать стабильность настроения. Сделать это не так уж сложно: важно увеличивать уровень доверия между вами, во всём его поддерживать. Иногда давайте ребенку возможность самому принимать решения в своей жизни. Это поможет сформировать самостоятельность, ответственность и уверенность в себе. А эти позитивные качества, в свою очередь, помогут вашему сыну или дочери избавиться от вредных привычек.

Привычка 10. Место мечте

Светлана, 2 детей: «Любимое занятие нашей семьи, где бы мы ни были и что бы мы не праздновали – рассказывать друг другу о своих мечтах. Так рождаются новые идеи, которые мы впоследствии осуществляем, так мы лучше и глубже узнаем мысли и чувства друг друга. Когда озвучиваешь свои чаянья и надежды, приходит ощущение, что нет ничего невозможного, нужно лишь верить и ждать, и это вдохновляет нашу семью».

Ольга, 2 детей: «Каждый год, отмечая Рождество, каждый член нашей семьи рассказывает, как мечтает отметить этот праздник в следующем году. Также мы собираемся с друзьями в канун Нового года, пишем записки со своими желаниями, осуществления которых мы ожидаем в грядущем году. На следующий год мы открываем коробку, куда были сложены все записки, и читаем каждый свою. Всегда интересно оглянуться назад и понять, оценить то, чем благословил тебя Бог в прошедшем году».

Дина, 3 детей: «Нам очень нравится мечтать всей семьей. Например, мы сейчас строим дом, и мы часто мечтаем о том, как здорово нам будет жить в нем». 

Счастливые семьи – это не люди, достигшие какой-то неземной точки совершенства. Это те, кто не останавливается на достигнутом: не удовлетворяется просто жизнью под одной крышей и сном в одной кровати. Кто чувствует свою ответственность сделать еще немного для своих близких, чтобы им стало лучше и радостнее, кто будет с удовольствием искать новые пути и традиции, помогающие провести больше времени вместе, отдать больше своего тепла друг другу и углубить отношения со своими любимыми.

А какие обычаи поддерживаются в вашей семье?

Привычка 2. Проявление чувств

Все знают, как важно не просто любить в душе своих близких, но и проявлять эти чувства. Есть семьи, где одному из родителей легче это делать, другому – сложнее в силу разных причин

Кому-то просто каждый день обнимать своего ребенка, даже если он уже подросток, кому-то легче говорить словами, как он любит сына или дочь. В счастливых семьях члены семьи не задумываются о том, ценны ли они в глазах своих близких – они глубоко уверенны в любви своей семьи, потому что ее проявляют каждый день.

Светлана, 2 детей: «Когда я была маленькой, в нашей семье было не принято говорить ласковые слова друг другу и признаваться в любви. Также, например, меня не звали домой с прогулки, чтобы пообедать, не спрашивали, не замерзла ли я, как будто бы не беспокоясь обо мне. Я помню, как пыталась убедить себя в том, что меня все-таки любят, только у моих родителей какая-то своя, особая любовь.

Теперь, когда у меня своя семья, я стараюсь исправить ошибки моих родителей. Каждый день я обнимаю детей и говорю, как сильно они дороги мне, называю их ласковыми словами – этого так не хватало мне в детстве. Бывает, в конце дня я понимаю, что мало проявила нежности к детям, и тогда время перед сном – хорошая возможность напомнить им, как я люблю их.

С мужем мы также стараемся каждый день проявлять внимание друг ко другу

Важно, чтобы и дети видели, как мама и папа любят друг друга, это делает их счастливыми»

Ольга, 2 детей: «На разные праздники мы любим друг другу подкладывать записки с признаниями в любви. Например, муж может найти в своем домашнем тапочке записку от сына, дочь идет в ванную чистить зубы и находит послание от папы и т.д. На Новый год мы играем в игру «Пять качеств»: каждый по очереди садится в центр, а остальные рассказывают его пять положительных качеств».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наш детеныш
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector