Что делать беременным при высоком пульсе?

Высокий пульс при беременности: учащенный и повышенный пульс у беременных — сердце

Высокий пульс при беременности: причины

  1. Сердцебиение беременной мамочки и женщины, которая не носит под сердцем ребенка, отличается. Буквально с первых недель после зачатия эта мышца реагирует повышением частоты ударов на изменения в организме, что приводит к учащению пульса. Сердце качает кровь активнее, обеспечивая нормальное развитие плода.
  2. Скорость сокращения мышц сердца беременной не сильно, но отличается от нормы и составляет около 110 – 120 ударов в минуту. Такая работа мышцы считается физиологической нормой, вследствие увеличения нагрузки. Сердечная мышца, старается обеспечить зарождающуюся жизнь питанием и кислородом, поступающим к плоду через кровь.
  3. На сердечную деятельность также оказывает влияние повышающийся уровень гормонов беременности, а также возрастающий порог эмоциональной чувствительности женщины.
  4. Реакция организма в виде раннего токсикоза также оказывает влияние на изменение частоты пульса. Обычно такое проявление со временем проходит и наблюдается только в первом триместре беременности, затем пульс нормализуется, но к 25 – 27 неделе можно наблюдать повторное проявление подобных признаков у будущей мамочки. К 32 неделе, тем не менее сердечный ритм снова выравнивается.
  5. Учащается пульс у женщины в положении и при стандартных ситуациях, как и у всех людей, например, при переутомлении.
  6. Частота пульсаций напрямую зависит от объема крови, который сердце перекачивает по кровеносной системе беременной. Подавляющая часть женщин в положении обычно ощущают учащенное сердцебиение уже на ранних сроках, а на 4, 5 и 6 месяце беременности частый пульс, а порой и одышку, чувствует почти каждая мама. Связано это с активным ростом и развитием плода, которому требуется все больше питательных веществ и кислорода. Пиковых цифр частота сердечного ритма достигает на поздних сроках, когда сердце мамочки, да и весь организм, трудится в усиленном режиме.
  7. Нормальное значение пульса при беременности можно приблизительно вычислить, добавив к значению до зачатия 10 – 20 единиц. Если значение пульса варьируется в этих пределах, для тревоги нет оснований.
  8. Также при беременности частота сердечных сокращение может достигнуть до 140 ударов в минуту, если женщина будет долго лежать на спине. Это вызвано высоким давлением матки на брюшную аорту. На поздних сроках, когда вес плода сильно возрастает, артерия значительно стесняется в площади. Нижняя полая вена оказывается как бы передавленной, и организм начинает ощущать острый недостаток кислорода.
  9. Иногда это состояние, получившее название синдром нижней полой вены, может вызвать у женщины головокружение и даже потерю сознания. Ситуацию можно быстро нормализовать, если поменять положение, например, медленно сесть или повернуться набок. Затем сделать несколько глубоких, спокойных вдохов и выдохов. Спать беременной лучше на боку либо в положении полулежа.
  10. Если высокий пульс при беременности сопровождается тошнотой и рвотой, необходимо обратиться к кардиологу. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии сердечного заболевания.
  11. Значительное превышение допустимых значений частоты сердечных сокращений у беременной, может также возникнуть:
  • в результате повышенной выработки гормонов щитовидной железой;
  • если женщина заболеет гриппом или острым респираторным заболеванием;
  • если в организме активно развивается инфекционный процесс;
  • как следствие приема некоторых медицинских препаратов;
  • если будущая мама до беременности страдала гипертонией или гипотонией;
  • у женщин с пороком сердца;
  • при сильном стрессе;
  • при употреблении алкогольных напитков;
  • при злоупотреблении курением.

Диагностика

При беременности основной метод выявления возможной патологии – электрокардиография (ЭКГ). Преимущество этой процедуры в том, что она абсолютно безвредна для плода и для матери. Кроме этого, она информативна, т.е. полученный результат дает возможность сразу же выявить проблему и установить диагноз.

В подавляющем большинстве случаев учащенный ритм сердечных ударов возникает по причине развития синусовой тахикардии. Это нарушение не требует специализированного медикаментозного лечения и исчезает само по себе после появления ребенка на свет. Такая форма тахикардии чаще всего возникает после приема пищи и усиливается в душном помещении, в положении лежа. Нередко она связана с неустойчивым эмоциональным состоянием женщины.

При неточной картине после ЭКГ, могут быть назначены и другие виды обследований, среди которых:

  1. общий анализ крови и мочи;
  2. УЗИ сосудов и сердца;
  3. анализ крови на наличие гормонов;
  4. УЗИ щитовидной железы.

Такие исследования также могут быть назначены, если в анамнезе присутствовали эндокринные, сосудистые и инфекционные патологии. Нередко при синусовой форме тахикардии может развиться истощение миокарда.

Симфизит при беременности: отзывы

Сердцебиение во время беременности: что может повлиять на его частоту

Эмбрион развивается в полости матки, одновременно формируется у него собственный круг кровообращения. При нормальной и здоровой беременности гормональный фон женщины меняется и регулирует работу сердца, обмен веществ и прочее. С ростом плода, растут его потребности, необходимо значительно больше питательных элементов, кислорода. Одновременно с этим увеличивается объём крови и скорость течения по сосудам. Дополнительные килограммы оказывают негативное влияние. Сердце испытывает двойную нагрузку даже при стабильной беременности. Поэтому частота пульса и артериальное давление, в основном, повышены. При отсутствии других проблем, патологий, это считается нормой.

Часто встречается, что женщины имеющие до беременности проблемы с сердцем, не страдают никакими недугами и болезнями все девять месяцев, а другие же, здоровые роженицы испытывают резкие скачки давления и пульса. Это все сугубо индивидуально, поэтому нужно постоянно наблюдаться у врача и соблюдать все рекомендации.

Высокий пульс при беременности: последствия

  1. Если при беременности число пульсаций значительно выше нормы, необходимо немедленно проконсультироваться со специалистом.
  2. Как правило, женщинам, при беременности страдающим сердечными отклонениями, не рекомендуется кесарево сечение. Иногда, по медицинским показаниям врач все же может его назначить, при этом роды производят под жестким присмотром врача-кардиолога.
  3. Если учащение пульса имеет постоянный характер в виде приступов, это может свидетельствовать о развивающейся у беременной тахикардии. При этом заболевании человек ощущает нехватку воздуха, головокружения, а также обморочные состояния. Подобные нарушения кровоснабжения могут не лучшим образом сказаться на развитии ребенка. У больных тахикардией мам плод испытывает кислородное голодание, что приводит к задержке роста. Дети рождаются недоношенными, с малым весом, а иногда с признаками гипоксии. Диагноз гипоксии плода грозит задержкой внутриутробного развития, патологиями нервной системы, а на ранних сроках – возникновением нарушений в развитии головного мозга ребенка.

Советы врача

Чтобы определить, какой пульс у беременных норма, проводится диагностика. Врач должен знать, какая частота сердечных сокращений для конкретной беременной является привычной. Затем каждый прием медсестра измеряет ЧСС и записывает в карту. Также женщина может проводить самостоятельную ежедневную диагностику.

Если беременная женщина легла на спину и почувствовала недомогание, то следует придерживаться следующего алгоритма действий.

  1. Медленно приподнимитесь, опираясь на локти. Старайтесь дышать глубоко и ровно.
  2. Когда слегка полегчает, садитесь.
  3. Вставать рекомендуется только после полного восстановления хорошего самочувствия.

Никаких резких движений делать не стоит. Да, малышу в животе такая поза доставляет неприятные ощущения, но за несколько секунд ничего не изменится. А резко встав, будущая мама рискует потерять сознание или не удержаться на ногах из-за головокружения.

Причины высокого пульса

  • стрессы;
  • физические нагрузки, включая занятия физкультурой;
  • несбалансированное или скудное питание;
  • рост гормонов в крови;
  • увлечение кофеиносодержащими продуктами;
  • курение и пристрастие к алкогольным напиткам (в том числе до наступления зачатия);
  • положение лежа на спине (например, ночью во время сна, то есть на протяжении длительного времени).

Скачки пульса во время беременности – не такая уж и редкость. Если речь идет о высоком пульсе в 3 триместре, избежать врачебных рекомендаций не удастся. Многим женщинам в таком случае предлагают лечь на сохранение. То же касается низкого давления и одновременно высокого пульса на любом сроке.

Тахикардия требует немедленного посещения врача, заниматься самолечением недопустимо и чревато неблагоприятными последствиями для матери и плода. Специалист гораздо быстрее определит причину, по которой участилось сердцебиение и предложит наилучшее решение для его нормализации. Далеко не всем женщинам понадобится прием специальных препаратов, многим могут помочь следующие простые рекомендации:

  • почаще бывать на улице, особенно в парках или за городом;
  • кушать продукты с высоким содержанием калия и магния (сухофрукты, орехи, шампиньоны, каши, многие зеленые овощи, корнеплоды);
  • спать ночью не менее 8 часов;
  • избегать переутомления;
  • не злоупотреблять сладостями, не переедать.

Что можно делать прямо в момент, когда почувствовали недомогание.

  1. Дышите глубоко и медленно.
  2. Небольшими глотками выпейте стакан питьевой воды без газа.
  3. Примите горизонтальное положение, постарайтесь расслабиться.

Во втором и третьем триместре пульс 110 ударов в минуту считается нормальным при беременности.

Измеряем в течении минуты сами

Редкий пульс обычно встречается у спортивных мам, так как их сердце привыкло к большим нагрузкам. Но вполне возможны и патологии. Например:

  • ожидающая пополнения женщина может иметь проблемы со щитовидной железой;
  • у нее нездоровы печень или почки;
  • есть проблемы с ЦНС (центральной нервной системой);
  • не в порядке сердце или кровеносные сосуды.

Ищите золотую середину. Разумнее всего – не перегружать организм, следить за питанием, дозировать как физические, так и эмоциональные нагрузки и стремиться к пульсу не менее 70 и не более 100 ударов в минуту при беременности.

Низкий пульс (брадикардия) у будущих мам – редкое явление, но не обратить на него внимания будет невозможно, так как частые головокружения (вплоть до обмороков), слабость и тошнота незамедлительно станут причиной посещения поликлиники.

  • рационально организовать режим труда и отдыха;
  • не экономить на сбалансированном питании;
  • заниматься специальной гимнастикой для беременных, но не переусердствовать с физической активностью;
  • почаще гулять на свежем воздухе (между подольше и почаще отдать предпочтение первому варианту).

Основные правила и способы измерения пульса в домашних условиях

Наиболее простой и точный способ измерения пульса – с помощью электронного пульсометра, но такое устройство есть далеко не у всех. Тратить деньги на его покупку, если нет необходимости в постоянном измерении частоты сердечных сокращений, не стоит. Большинство современных тонометров (приборов для измерения давления) также оснащены этой функцией, к тому же встречаются в домашней аптечке гораздо чаще, особенно если дома есть пожилые родственники.

Если технические средства недоступны, всегда можно померить пульс вручную, для этого потребуется только секундомер, который есть практически в каждом телефоне. Для измерения подходит любая крупная артерия (локтевая, плечевая, височная, бедренная или подколенная), но проще всего использовать запястье или шею.

Сонная артерия хорошо различима как с левой, так и с правой стороны шеи, благодаря ее размерам и доступности в этом месте можно отчетливо различить даже слабый и редкий пульс. Для того чтобы получить правильные показания, необходимо:

  • Заранее подготовить секундомер.
  • Сесть и принять удобное положение.
  • Двумя пальцами нащупать пульсацию в углублении на шее.
  • Считать толчки крови в течение 1 минуты.

Использовать данный способ можно и на левой, и на правой руке, но практика показывает, что на левой измерения более точные, так как она ближе к сердцу. Последовательность действий практически не отличается от той, что применяется при замере пульса на шейной артерии, также нужно подготовить секундомер и принять удобное сидячее положение.

Именно столько обычно считают ЧСС спортсмены, чтобы проконтролировать работу сердца, но единственное преимущество данного метода – его скорость. Для точного измерения он, к сожалению, не подходит, так как его погрешность может составлять 15-20 ударов в минуту.

Симптомы тахикардии

Во время беременности будущая мама сталкивается с множеством новых ощущений, которые не были присущи ей ранее

В такой ситуации нужно вовремя обратить внимание на сбои в сердечном ритме и сразу же принять меры по устранению таких проблем. Немалую роль в таком состоянии играет эмоциональное состояние будущей матери

Если сбои в ритме возникают неоднократно и доставляют дискомфорт, об этом следует обязательно сообщить личному гинекологу.

Учащенное сердцебиение при беременности, как правило, имеет нерегулярный и быстро проходящий характер. При этом в некоторых случаях это признак другой патологии в организме беременной. Как отличить опасные симптомы от тех, что связаны с течением беременности? В таком случае заболевания имеют следующую симптоматику:

  1. шум в ушах и головокружение;
  2. потемнение в глазах и обмороки;
  3. головные боли;
  4. боли в грудной клетке приступообразного и ноющего характера;
  5. повышенная утомляемость даже при привычных легких нагрузках;
  6. в грудной области возникает чувство распирания;
  7. онемение или временная потеря чувствительность верхних или нижних конечностей.

При обнаружении хотя бы одного из этих признаков, следует уведомить своего врача, потому как в этих случаях лечение и своевременное обнаружение причин заболевания важны не только для матери, но и для ее будущего ребенка.

О чем говорит частый пульс

Повышенный пульс – это учащенное сердцебиение. Обычно, когда возникает нарушение ритма, пациентка жалуется на:

  • Нестабильность артериального давления. Оно может повышаться либо понижаться до предельно высоких или низких цифр.
  • Одышку, нехватку воздуха.
  • Дискомфорт в зоне сердца и грудины.
  • Холодный липкий пот, появляющийся вместе с чувством страха, причем без видимой на то причины.
  • Проявление отчетливого частого сердцебиения.
  • Нестабильность сердечной работы у будущего ребенка. Нарушение можно увидеть на КТ. Диагностируются тахикардия плода и признаки кислородного голодания. На УЗИ можно увидеть нарушение кровотока в маточно-плацентарных участках.

Помимо физиологических особенностей, повышение пульса может вызывать возросшая нагрузка, чрезмерный вес и рост плода. Кроме этого, отмечают ряд причин, которые приводят к патологическим изменениям:

  • Длительное нахождение в положении лежа на спине.
  • Авитаминоз.
  • ХОЗЛ, эмфизема легкого.
  • Тахикардию, спровоцированную хроническими патологиями женщины.
  • Нарушение обменных процессов либо заболевания щитовидной железы.
  • Наличие вредных привычек.
  • Патологии строения верхней камеры сердца, когда любое перевозбуждение может спровоцировать повышение пульса.
  • Потерю крови, заболевание кровеносной системы.
  • Прием медицинских препаратов, провоцирующих развитие тахикардии.
  • Неправильное питание, в частности злоупотребление кофе, энергетиками, крепким чаем.
  • Переедание, любовь к жирной и соленой пище.
  • Стрессовые ситуации.
  • Анемию.
  • Дисбаланс электролитов.
  • Патологии сердца, например, гипертонию, ишемию, перикардит, потерю артериальной эластичности и порок сердца.

Если частота сердечных сокращений постоянно повышена, то необходимо выявить причины этого. Когда никаких сопутствующих патологий, требующих немедленного вмешательства, не обнаружено, рекомендуется стабилизация состояния.

Для этого назначают:

  • Выполнение дыхательной гимнастики.
  • Прогулки на свежем воздухе. Занятия плаванием или йогой, что помогает нормализовать функциональность нервной системы и тонус сосудов.
  • Проводить массаж каротидных синусов при появлении приступов, чтобы быстро понизить пульс. Для этого можно легко растирать поверхность шеи сбоку в зоне сонной артерии, процедура выполняет не более 10-15 минут.
  • Принимать успокоительные препараты на растительной основе, например, из пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, боярышника.
  • Употреблять витамины для восполнения всех необходимых веществ, в том числе калия, магния.
  • Отрегулировать свое питание и режим дня, при необходимости сбросить вес.

Когда диагностируют высокий пульс и начало приступа, необходимо посадить женщину, дать ей воду. Выпив 250 мл небольшими глотками, ей необходимо лечь и расслабиться. Можно выполнить несколько глубоких вдохов-выдохов.

Нормальный пульс в разные периоды беременности

Если у беременной обнаружена тахикардия, то ей требуется:

  • отказаться от употребления шоколада, кофе, крепкого чая;
  • ввести в меню побольше продуктов, богатых калием и магнием;
  • избегать стрессов и перенапряжения;
  • ограничить физические нагрузки;
  • побольше гулять на свежем воздухе;
  • полноценно высыпаться.

Если для нормализации состояния недостаточно соблюдения вышеперечисленных правил, то врач может назначить седативные лекарственные препараты, например, Персен, Валериану, а также витаминные комплексы, обогащенные калием и магнием.

При слабовыраженных симптомах брадикардии достаточно скорректировать образ жизни следующим образом:

  • правильно питаться, а также добавить в рацион черный или зеленый чай;
  • выполнять гимнастику и зарядку, умеренная физическая активность пойдет на пользу;
  • чаще выходить на свежий воздух и медленно ходить, лучше не в одиночестве;
  • побольше отдыхать, требуется не только ночной сон, но и дневной.

Важно понимать, что назначать любые медикаменты для нормализации сердечной деятельности может только врач, самостоятельное лечение недопустимо. В заключение

В заключение

В большинстве случаев при беременности характерно незначительное повышение пульса, вызванное изменениями, происходящими в женском организме. Будущей маме с 1 триместра и вплоть до родов необходимо отслеживать свой пульс, чтобы при появлении тахикардии или брадикардии незамедлительно обратиться к врачу, поскольку любое изменение вызывает не только ухудшение самочувствия беременной, но и негативно сказывается на малыше.

Если на ранних сроках беременности женщина тренируется, это также влияет на ее сердцебиение. Частота сердечных сокращений у женщин составляет около 70 ударов в минуту, во время тренировки она увеличивается до 85—90 (при движении оптимальное значение пульса – 90—95).

Норма пульса при беременности (в первом, втором и в третьем триместре беременности) представлена в таблице.

Срок Нормальный пульс, ударов/минуту
Максимум Среднее значение
1-й триместр 110 70—95
2-й триместр 120 85—100
3-й триместр 120 100—115

Проблема наступает, если показатели биения сердца резко поднимаются с 70 до 130. Такое иногда случается у беременных старшего возраста – у женщин после 40 лет даже в здоровом сердце некоторые мышечные клетки могут быть заменены соединительной тканью. Поэтому эффективность сердца снижается. Другой причиной может быть сердечное расстройство при нарушениях кровяного давления (сочетание низкого давления и высокого пульса или наоборот)

А также принимаются во внимание врожденные заболевания, миокардит

Основные правила и способы измерения пульса в домашних условиях

При тахикардии, чтобы сбить пульс, рекомендуется:

  • Правильно питаться, убрав из рациона крепкий чай и кофе, исключить переедание.
  • Отказаться от повышенных физических нагрузок.
  • Принимать успокаивающие препараты на растительной основе.
  • Соблюдать режим дня, при этом необходимо достаточно отдыхать днем и ночью.

При брадикардии, чтобы нормализовать здоровье беременной женщины, врачи рекомендуют:

  • Чаще гулять и проветривать помещение.
  • Правильно питаться, избегая набора веса и приема тяжелой пищи.
  • Скорректировать свой режим так, чтобы ночной и дневной отдых занимали нужное количество часов, и не допускать переутомления.
  • Тренировать сердечно-сосудистую систему с помощью специальной гимнастики для беременных.

Изменение пульса при беременности является физиологической нормой. Но когда показатели достигают пограничных цифр и женщина чувствует ухудшение самочувствия, нужно срочно проконсультироваться со специалистом.

Повысить или снизить пульс при незначительных отклонениях можно в домашних условиях путем нормализации режима, питания, физической активности и приема витаминных комплексов.

Перед принятием мер для снижения пульса при беременности необходимо провести исследования, направленные на выявление стабильности чрезмерных показателей. Обычно проводится обследование на ЭКГ. В соответствии с результатами, назначаются таблетки от высокого пульса, которые следует принимать исключительно под руководством врача!

Но можно снизить пульс в домашних условиях. Оптимальным вариантом является подходящее движение, особенно, упражнения, разработанные специально для беременных. Более подробно узнать о них можно у лечащего врача.

Для большинства здоровых беременных подходящими являются аэробные виды спорта – ходьба, плавание, медленные танцы. Во время занятий необходимо контролировать частоту сердечных сокращений.

Максимальный эффект с минимальным риском приносят рациональные тренировки умеренной интенсивности, составляющие 60—70% от максимальной частоты сердечных сокращений.

Эти рекомендации применимы не только для тех, кто хочет понизить частоту сердечных сокращений, но и для здоровых беременных женщин, которые не тренировались до беременности. Метаанализ исследований по теме беременности и физической активности показал, что интенсивность физической активности на уровне 81% от максимальной частоты сердечных сокращений не приводит ни к каким неблагоприятным последствиям.

Наиболее простой и точный способ измерения пульса – с помощью электронного пульсометра, но такое устройство есть далеко не у всех. Тратить деньги на его покупку, если нет необходимости в постоянном измерении частоты сердечных сокращений, не стоит. Большинство современных тонометров (приборов для измерения давления) также оснащены этой функцией, к тому же встречаются в домашней аптечке гораздо чаще, особенно если дома есть пожилые родственники.

Сонная артерия хорошо различима как с левой, так и с правой стороны шеи, благодаря ее размерам и доступности в этом месте можно отчетливо различить даже слабый и редкий пульс. Для того чтобы получить правильные показания, необходимо:

  • Заранее подготовить секундомер.
  • Сесть и принять удобное положение.
  • Двумя пальцами нащупать пульсацию в углублении на шее.
  • Считать толчки крови в течение 1 минуты.

Сильно давить на артерию ни в коем случае не нужно, это может привести к нарушению кровоснабжения мозга, головокружению и даже обмороку.

Использовать данный способ можно и на левой, и на правой руке, но практика показывает, что на левой измерения более точные, так как она ближе к сердцу. Последовательность действий практически не отличается от той, что применяется при замере пульса на шейной артерии, также нужно подготовить секундомер и принять удобное сидячее положение.

Именно столько обычно считают ЧСС спортсмены, чтобы проконтролировать работу сердца, но единственное преимущество данного метода – его скорость. Для точного измерения он, к сожалению, не подходит, так как его погрешность может составлять 15-20 ударов в минуту.

Для получения достоверных данных необходимо производить измерения как минимум в течение минуты. Более точный результат можно получить, повторив процедуру несколько раз.

Как нормализовать пульс

  1. При небольших перепадах сердечной частоты, пульс нормализуется, если просто немного спокойно полежать. Незначительные отклонения от нормы, обычно не вызывают у беременной недомогания, поэтому опасности нет.
  2. Тревогу же вызывают резкие скачки. Если частота пульсаций у мамочки достегает 140 ударов в минуту, плоду ничего не грозит и его сердце функционирует нормально. Если же женщина чувствует общую слабость, приступы головокружения, тошноту, чувствует нехватку воздуха, ощущение жара и трепетание сердца – вполне вероятно она может потерять сознание.
  3. Иногда беременные мамочки ощущают, как пульсирует кровь в животе. Физические ощущения отчетливо возникают внизу живота, там, где проходит кровоток по аорте. Такое может произойти независимо от срока, когда малыш икает. Если при этом женщина не чувствует спазматической боли и дискомфорта, тревожиться нет причин.
  4. В противном случае такие ощущения могут свидетельствовать о нарушениях нормального течения беременности. В этом случае необходима консультация специалиста, чтобы определить степень угроз и назначить корректный план лечения. В легких случаях врач ограничивается назначением витаминов и препаратов с повышенным содержанием калия и магния.
  5. Неврозы часто вызывают скачки артериального давления и учащение пульса. Гормональная перестройка влияет также и на нервную систему, поэтому беременные женщины излишне раздражительны. Вследствие чего они плохо контролируют свои эмоции, плаксивы и обидчивы. На фоне такого неконтролируемого процесса у будущей мамы может развиться невроз, что может отрицательно повлиять на состояние здоровья будущего ребенка. В этом случае лечащий врач прописывает легкие успокаивающие препараты, не противопоказанные при беременности. Если не хотите принимать спиртовые настойки, можно заваривать травяные отвары валерианы, мяты, пустырника или мелиссы.
  6. Также тревогу должен вызвать частый пульс, возникший, когда беременная женщина находится в состоянии покоя. Небольшое превышение нормы сокращений сердца можно нормализовать с помощью следующих действий:
  • выпить стакан воды маленькими глотками;
  • спокойно полежать;
  • сделать медленный глубокий вдох и выдох;
  • увеличить количество и продолжительность прогулок на свежем воздухе;
  • оптимизировать питание и контролировать ее объем;
  • чередовать отдых и труд, избегать физических перегрузок;
  • соблюдать обязательный 8 часовой сон.
  1. Если снизить частоту биения сердца не получается, необходимо обратиться к специалисту, провести тщательное обследование и найти причину недуга. При обнаружении заболевания, врач назначит адекватное лечение, эффективную, а, главное, безопасную для ребенка терапию. Заниматься самолечением опасно и рискованно. Строго выполняйте все рекомендации лечащего врача.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наш детеныш
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: